Für Ihre Gesundheit - die medizinische Versorgung auf der Insel Rhodos

Wegen der großen Intensität der griechischen Sonne, vor allem in den Sommermonaten, sollten Sie eine Sonnenschutzcreme, mit einem hohen Schutzfaktor benutzen und ihre Haut langsam an die Sonne gewöhnen. Die Hygiene in den Restaurants, ist normalerweise ausgezeichnet, also keine Angst vor Salat. Obst, Speiseeis... etc.. Es ist ratsam, rohes Obst und Gemüse, aus dem Supermarkt, vor dem Verzehr, zu waschen, da beim Anbau derselben oft Chemikalien benutzt werden. 

Arzt und Krankenhaus Wenn Sie einen Arzt, während ihres Urlaubs, auf Rhodos aufsuchen, sollten Sie Pass und ihren Auslandskrankenschein mitnehmen. Obwohl zwischen der BRD und Griechenland ein Sozialversicherungsabkommen besteht, zahlt man notwendige Arztbesuche am besten bar. Die Kosten werden Ihnen zuhause wieder erstattet. Dies sichert eine bessere Behandlung und erspart Behördengänge, die ohne Kenntnisse der Griechischen Sprache recht sehr schwierig und langwierig sind. Bei einem Notfall oder einem Krankenhausbesuch, müssen Sie .Ihren Auslandskrankenschein zuerst bei der griechischen Krankenkasse (IKA) auf der Rodos Lindos Ave.) umtauschen. Das Krankenhaus befindet sich in Rhodos-Stadt. Die Notrufnummer Tel. 100. Das moderne Krankenhaus ist bestens ausgestattet, viele der Ärzte haben im Ausland studiert. Seit Mitte 2007 hat auch ein grosses privates Krankenhaus eröffnet. Die General Klinik liegt in Koskinou, 200 Meter von der Rhodos-Lindos Ave. entfernt. Die Behandlungen müssen in der Regel in Bar bezahlt werden.

Apotheken Apotheken gibt es in jeder grösseren Ortschaft. Leicht zu erkennen an einem runden Schild mit Kreuz über dem Eingang. An jeder Apotheke findet man Hinweise, welche Apotheke Notdienst hat. Die Öffnungszeiten sind von 08.30 bis 13.00 Uhr und 17.00 bis 21.00 Uhr. Viele Arzneimittel, wie zum Beispiel Aspirin (20 Tabletten 0,50 Euro), sind wesentlich günstiger als in Ihrem Heimatland.

Trinkwasser - Das Wasser auf Rhodos ist Quellwasser, dh. Sie können es ohne Bedenken benutzen.

Endlich Sonne - Der nackte Wahnsinn  Wir fiebern alle dem Urlaub in Griechenland entgegen, raus aus dem trüben Wetter, hinein ins Urlaubsvergnügen, mit dem Wunsch schön braun gebrannt nach Hause, zu kommen - Aber Vorsicht, denn das Sonnenbaden ist nicht ohne Gefahren. Schon im März hat die Sonne auf Rhodos sehr viel Kraft.

Doch leider wird dieses Risiko häufig unterschätzt. Dabei ist es so einfach sich vor den Sonnenstrahlen, zu schützen und aus der wertvollsten Tagen des Jahres unvergessliche Ferien, zu machen. - Sonne tanken heißt nicht Erholung pur. Der Kreislauf wird stark beansprucht. Nicht zu vergessen die Haut, die empfindlich auf die heißen Sonnenstrahlen reagiert. Damit Ihr Urlaub erholsam wird und sie ihren Körper nicht so sehr strapazierten, hier einige Tipps:

Wegen der schwindenden Ozonschicht sollten Sie sich schon im Hotel mit einer Sonnenschutzcreme mit geeignetem Sonnenschutzfaktor eincremen. Die Apothekerkammer empfiehlt , nicht nur bei Kindern Sonnenschutzpräparate mit folgenden Anforderungen:

• hoher Lichtschutzfaktor
• Schutzwirkung im UVA- und UVB- Bereich
• wasserfest
• feuchtigkeitsspendende und pflegende Eigenschaften
• ohne Parfüm
• ohne Konservierungsstoffe
• optimale Filter und Mikropigmente

Apotheker raten auch im Schatten und im Auto Sonnenschutz aufzutragen. Auch Kleidung schützt nicht genug. Ein weißes T-Shirt z.B. schützt sie nur um 10%.
Wasserratten sollten eine wasserfeste Creme benutzen.
In den Stunden zwischen 12.00 und 16.00 sollten sie sich besser im Schatten aufhalten. Auf schweißtreibende Sportarten sollten sie in den Stunden verzichten.
Besonders aufpassen sollten Sie das die kleinen Urlauber nicht während der Zeit nicht in der Sonne spielen, den die Kinderhaut bildet noch keinen Eigenschutz gegen die schädlichen UV Strahlen.
In der Sonne sollte die gesamte Familie eine Kopfbedeckung tragen.
Wenn Sie schwitzen verliert ihre Haut wichtige Mineralien. Nehmen Sie viel Flüssigkeit zu sich. Am beste Mineralwasser oder ungesüßte Fruchtsäfte. Gänzlich ungeeignet sind alkoholische Getränke.